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把握“十度”健康大有好处  

2011-11-12 21:49:22|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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把握“十度”健康大有好处

 

 

作者高山松

一:人得胸怀要大度,心有多大,天有多大,心有多宽,路有多宽。团结人,包容人,不嫉妒人,胸怀若谷,大海的胸怀,有道德,讲公德,广交朋友,事业才能辉煌。

二: 事业有高度,做事要有目标,有成就感,要勤奋。把口碑留给群众,把名声留给孩子,把功绩留给历史。

三:  说话要适度。祸从口出,话多伤人,对孩子要以表扬为主,对部下要以激励为主,对老人,对社会,对朋友,要感恩。平安人生,最大幸福。

四 : 工作要有力度,工作要吃苦、吃亏、吃硬。工作有投入,办事有力度,自我加压,对工作要抓紧,铸就出业绩,成功靠人为。

五: 寿命有长度。人生靠分秒构成的,寿命的长短,关键要活出质量来,时时刻刻都要有好心情,年年岁岁才有好身体。平时要注重保健,注重营养,不暴饮不暴食,延长寿命长度,幸福人生。

六: 视野有宽度。看问题视野要宽,多维视角看问题,做事思路要广,切勿“钻牛角尖”,有灵活的战略战术,多层次\多渠道广交朋友,聚人气、聚士气、有朝气,有财气,成业绩。

七: 读书有厚度,人生要多读书,活到老学到老,知识面要寛,哲学使人聪明、数学使人严谨、文学使人烂漫、史学使人深沉。要博中有专,博览群书,积累文化底蕴,起到厚积薄发效果。

八:  理论有深度。一个人的理论,决定它的发展空间,理论有深度,看问题才长远,决策才能把握时局,政治家、军事家、企业家、首先必须是理论家。在复杂中求简、在多事中求精、在波浪中求稳,在噪声中求静。观察当前,预测未来,高瞻远瞩,洞察秋毫,驾驭局面,获得成功。

九: 办事要有速度。人生去掉少年、老年期,能干事业的时间并不长,。为此要善抓机遇,增强时间观念,讲速度、讲效率、讲诚信守信、日积月累成大业。

十:  劳累勿过度,除了抢险救灾、特殊任务外,要把握好工作的节奏,切勿过度劳神伤身体,如有的人打麻将打几天几夜,那不伤身体吗?长期劳累过度,会心神疲惫,透支身体,积劳成疾,缩短寿命。要减压释放,善于放弃,有劳有逸,辩证法看问题。

2010年5月8日


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